Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Sendiri Dengan Bahan Ramuan Jamu Kuat

ZEDDO.ID – Ejakulasi dini merupakan kejadian yang umumnya menimpa seorang pria dewasa, ejakulasi dini ialah proses terjadinya ejakulasi pada seorang pria dewasa dalam waktu yang terlalu dini sebelum penetrasi. Karena masalah ejakulasi ini membuat banyak pria mencari cara mengatasi ejakulasi dini sendiri, walau cukup sulit dalam menentukan berapakah rentang waktu yang normalnya dapat seorang pria alami ejakulasi saat sedang berhubungan intim. Namun sejauh ini yang diketahui ialah rentang waktu pria pada umumnya ialah sekitar lima menit hingga tujuh menit.

Penyebab ejakulasi dini sendiri sangat beragam, mulai dari faktor psikis seperti tingkat stres yang tinggi, resah, tidak percaya diri ataupun depresi. Faktor lainnya karena kondisi fisik pria seperti terjadinya cedera, efek samping dari obat, hingga terjadinya gangguan hormonal. Untuk penyebab pastinya bagaimana seseorang mengalami ejakulasi dini masih belum dapat diketahui. Yang pasti ialah walau tidak memiliki dampak pada kesehatan tubuh, tetapi masalah ejakulasi dini ini akan mengganggu aktivitas seksual dengan pasangan dan mengakibatkan terjadinya ketidakpuasan terhadap pasangan dan mengganggu keharmonisan rumah tangga.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Sendiri

Untuk menjaga keharmonisan rumah tangga agar tetap berjalan dengan baik, tentu penting agar mengetahui cara mengatasi ejakulasi dini sendiri. Untuk mengatasi masalah ejakulasi dini ada berbagai cara, mulai dari cara-cara sederhana seperti olahraga, hingga konsumsi ramuan jamu kuat. Penggunaan dari ramuan jamu kuat memang sudah menjadi salah satu andalan bagi pria dewasa dalam mengatasi masalah ejakulasi dini mereka. Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan guna mengatasi ejakulasi dini sendiri.

Relaksasi
Di berbagai kasus ejakulasi dini, masalah ini dapat menurun sesuai dengan berjalannya waktu. Dalam kasus seperti ini, melatih relaksasi bisa menjadi cara mengatasi ejakulasi dini sendiri. Cara sederhananya seperti mengambil napas panjang untuk menunda terjadinya ejakulasi.

Konsumsi Makanan Sehat
Cara mengatasi ejakulasi dini sendiri juga bisa dilakukan dengan konsumsi makanan sehat yang banyak mengandung zat seng serta magnesium. Makanan yang memiliki kandungan tersebut contohnya yaitu tiram, kedelai, yoghurt, biji labu, bayam, kacang almond, buncis, kacang merah, sereal gandum, dan lain-lainnya.

Melakukan Senam Kegel
Banyak riset menunjukkan bahwa senam kegel bagus bagi pria dan tepat untuk mengatasi ejakulasi dini sendiri di rumah. Karena dengan menerapkan senam kegel ini dapat memperkuat otot dasar panggul.

Ganti Posisi Saat Berhubungan Intim
Cara mengatasi ejakulasi dini sendiri juga bisa dilakukan dengan merubah atau mengganti posisi saat berhubungan intim, contohnya seperti dari posisi misionaris ke woman on top. Posisi ini akan membiarkan pasangan yang mengambil kendali, selain itu mengurangi kecepatan dan kedalaman saat penetrasi juga bisa membantu menunda ejakulasi.

Melakukan Masturbasi
Masturbasi sebelum berhubungan seksual bisa menjadi cara mengatasi ejakulasi dini sendiri di rumah. Setelah dirangsang untuk pertama kali, rangsangan kedua akan jauh lebih kuat daripada rangsangan pertama dan klimaks tidak akan secepat yang pertama.

Menggunakan Alat Kontrasepsi
Cara mengatasi ejakulasi dini sendiri bisa dengan menggunakan alat bantu kontrasepsi. Cara mengatasi ejakulasi dini ini terbilang mudah karena hanya perlu menggunakannya saja, alat kontrasepsi (kondom) memang diketahui mampu mengurangi sensitivitas rangsangan pada alat vital pria.

Rutin Berhubungan Intim
Cara mengatasi ejakulasi dini sendiri yang mudah ialah dengan sesering mungkin berhubungan intim dengan pasangan, layaknya sebuah latihan. Semakin sering pria berlatih dengan berhubungan intim, maka akan semakin mahir yang artinya masalah ejakulasi dini tersebut akan semakin terminimalisir. Selain itu, penyebab lainnya mengapa seorang pria mengalami ejakulasi dini ialah dikarenakan faktor psikisnya, yaitu kecemasan. Umumnya kecemasan terjadi karena performa seksualnya saat di ranjang. Sang pasangan juga memiliki peran penting dalam meningkatkan kepercayaan diri pria dan mengurangi kecemasan yang dimilikinya agar dapat mengatasi ejakulasi dini yang mereka alami.

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini Dengan Ramuan Jamu Kuat

Umumnya selain dengan berbagai cara dan teknik diatas, seorang pria juga sering menggunakan ramuan jamu kuat untuk mengatasi masalah ejakulasi dini mereka sekaligus meningkatkan stamina fisik dan performa seksual mereka. Memang benar adanya karena ramuan jamu kuat diketahui dapat membantu meningkatkan stamina fisik dan performa seksual pria karena menggunakan bahan-bahan herbal alami yang sudah diyakini sejak lama.

Baca Juga : Jamu Kuat Pria Tradisional dan Obat Kuat Viagra, Lebih Baik Mana ?

Ramuan jamu kuat ini merupakan berbagai macam ramuan yang diramu menjadi jamu untuk mengatasi masalah seksual pria dan mendongkrak stamina seksual pria saat berhubungan intim. Banyak masyarakat yang telah meyakini ramuan jamu kuat sebagai pendongkrak stamina pria mereka karena dinilai lebih alami. Berikut ini beberapa bahan yang sering dijadikan dalam bahan membuat ramuan jamu kuat tradisional, diantaranya :

Jahe
Jahe memang kaya akan manfaat untuk kesehatan, jahe sendiri seringkali dijadikan bahan dalam membuat ramuan jamu kuat tradisional. Karena selain dapat menghangatkan tubuh, jahe juga mampu menjaga vitalitas tubuh. Jahe juga banyak diyakini masyarakat dalam meningkatkan stamina seksual pria.

Ginseng
Ginseng memiliki manfaat utama dalam meningkatkan energi tubuh. Tetapi ginseng juga memiliki manfaat lainnya yang tidak kalah keren, yaitu meningkatkan gairah dan stamina seksual pria. Hal inilah yang membuat banyak yang melirik ginseng sebagai salah satu ramuan jamu kuat yang banyak digunakan, terutama ginseng merah (red ginseng). Penggunaan ginseng ini, terutamanya ginseng merah memang telah dianggap sebagai salah satu obat kuat alami yang mengandung afrodisiak dan banyak digunakan dalam membuat ramuan jamu kuat. Ginseng merah sendiri juga telah banyak digunakan sejak dulu sebagai salah satu obat alternatif untuk membantu mengatasi masalah impotensi pria. Studi lain menyebutkan didalam jurnal Spermatogenesis pada tahun 2013 bahwa ginseng memiliki potensi dalam meningkatkan kualitas sperma dan produktivitas sperma seseorang.

Purwaceng
Tanaman herbal yang terkenal di Jawa, yaitu purwaceng kerap kali dijadikan bahan dalam ramuan jamu kuat pria. Purwaceng merupakan tanaman asli Indonesia yang hanya dapat ditemukan di dataran tinggi Jawa, salah satunya di Dieng, Jawa Tengah. Purwaceng ini terkenal sebagai salah satu tanaman herbal yang mampu meningkatkan stamina pria dan diyakini dapat mengobati masalah ejakulasi dini pria.

Tongkat Ali
Tongkat ali merupakan salah satu tanaman herbal yang cukup terkenal di Asia, umumnya di Malaysia dan juga Thailand. Sedangkan di Indonesia, tongkat ali ini biasa disebut juga dengan sebutan pasak bumi. Tongkat ali ini banyak dipergunakan dalam membuat ramuan jamu kuat pria. Hal ini dikarenakan tongkat ali memiliki kandungan afrodisiak yang mampu meningkatkan libido pria yang lemah, selain itu juga mampu mengatasi ejakulasi dini dan meningkatkan vitalitas pria.

Ginkgo Biloba
Ekstrak dari ginkgo biloba sering dipergunakan sebagai ramuan jamu kuat pria dalam mendapatkan ereksi yang lebih kuat.

Biji Pala
Umumnya memang biji pala diketahui hanya sebagai bumbu masak saja, namun fakta mengejutkan lainnya ialah biji pala dapat digunakan sebagai salah satu bahan dalam ramuan jamu kuat pria. Bahkan di negara India, biji pala ini banyak digunakan sebagai ramuan jamu kuat dalam meningkatkan gairah seksual pria. Sedangkan di negara Afrika, biji pala ini seringkali disebut-sebut sebagai viagranya wanita.

Itulah beberapa cara mengatasi ejakulasi dini sendiri yang bisa diterapkan langsung di rumah, begitu pula dengan menggunakan berbagai ramuan jamu kuat yang bisa dijadikan pilihan alternatif lainnya, karena selain bersifat alami dan minim efek samping, manfaat yang dihasilkan pun baik untuk tubuh.