3 makanan bikin mr p susah bangun

ZEDDO.ID – Gangguan disfungsi ereksi ialah kondisi dimana mr p susah bangun yang membuat pria kesulitan untuk melakukan hubungan intim akibat kurangnya sensasi seksual dan gairah seksualnya yang menurun. Dan gangguan ereksi ini bisa diatasi dengan mengetahui cara mengatasi mr p susah bangun pada artikel ini.

3 makanan bikin mr p susah bangun

Setidaknya memang ada 3 makanan bikin mr p susah bangun yang perlu dihindari atau dikurangi konsumsinya bagi pria agar tidak mengalami masalah disfungsi ereksi ini. Ketiga jenis makanan ialah makanan yang tinggi sodium, lemak trans, dan tinggi gula.

Makanan tinggi sodium termasuk salah satu dari jenis 3 makanan bikin mr p susah bangun, karena berdasarkan riset yang dilakukan makanan jenis ini bisa memicu masalah hipertensi (tekanan darah tinggi) yang bisa menyebabkan mr p susah bangun nantinya.

Makanan yang mengandung sodium tinggi ini ada pada keju, acar, makanan instan, juga ikan kalengan. Jadi salah satu cara mengatasi mr p susah bangun ialah dengan menghindari makanan dengan kandungan sodium tinggi ini.

3 makanan bikin mr p susah bangun selanjutnya, yaitu makanan tinggi lemak trans. Makanan jenis ini bisa mengganggu peredaran darah termasuk pada area organ vital karena masalah kolesterol di tubuh sehingga terjadinya masalah mr p susah bangun.

Makanan dengan lemak trans ini bisa ditemukan pada makanan cepat saji atau fast food, maka dari itulah sebaiknya Anda mulai mengurangi konsumsi makanan jenis fast food ini sebagai salah satu cara mengatasi mr p susah bangun yang mudah.

Makanan tinggi gula termasuk dalam 3 makanan bikin mr p susah bangun karena memang gula berlebih itu tidak baik untuk kesehatan. Masalah kesehatan yang umum terjadi ialah seperti diabetes, obesitas, bahkan penyakit jantung. Dan pada banyak kasus pun ditemukan pria yang banyak konsumsi gula juga mengalami mr p susah bangun akibat komplikasi diabetes.

Penyebab mr p susah bangun

Nah, selain 3 makanan bikin mr p susah bangun diatas, adapun penyebab disfungsi ereksi pada pria ini yang perlu Anda pahami. Jadi penyebab mr p susah bangun itu bukan hanya karena faktor makanan yang dikonsumsi saja. Berikut ini beberapa penyebab lainnya :

Akibat kondisi medis
Faktor penyebab mr p susah bangun juga bisa dikarenakan kondisi medis/ penyakit tertentu seperti hipertensi (tekanan darah tinggi), aterosklerosis, diabetes, penyakit jantung, obesitas, mengalami sindrom metabolik, hingga mengalami peyroine.

Adapun beberapa penyakit lainnya yang diduga bisa menyebabkan mr p susah bangun yaitu gagal ginjal, dan penyakit paru obstruktif kronik yang umumnya dialami oleh pria yang sering merokok.

Gangguan psikologis
Selain faktor makanan, gangguan psikologis yang dialami pria juga bisa menjadi salah satu penyebab mr p susah bangun. Sebab ereksi yang dialami pria juga dipicu oleh gairah seksual yang mengikuti kondisi psikologis pria.

Namun sayangnya jika pria mengalami sejumlah gangguan psikologis baik itu berupa stres, kecemasan, depresi atau masalah pada pasangan, maka akan sulit bagi pria mengalami ereksi. Jadi maka dari itulah pria disarankan untuk mampu mengontrol emosi dan bersikap rileks sebagai cara mengatasi mr p susah bangun ini.

Efek konsumsi obat tertentu
Adapun obat yang bisa menyebabkan mr p susah bangun sebagai efek sampingnya. Contohnya seperti obat antidepresan, penurun tekanan darah tinggi, obat semasa pengobatan kanker prostat, yang mampu membuat pria mengalami disfungsi ereksi.

Efek cedera yang dialami
Cedera tertentu juga bisa mengakibatkan mr p susah bangun, umumnya hal ini karena pembuluh darah dan saraf pada alat vital pria mengalami cedera yang memicu terjadinya disfungsi ereksi. Disfungsi ereksi juga bisa terjadi karena aktivitas yang kerap menekan area disekitaran anus, contohnya bersepeda.

Seringnya melakukan aktivitas bersepeda dalam jangka waktu yang terlalu lama diduga memicu masalah disfungsi ereksi pada pria sehingga akibatnya mr p susah bangun dan hubungan seksual terganggu.

Itu dia beberapa penyebab mr p susah bangun yang perlu diketahui selain akibat 3 makanan bikin mr p susah bangun yang umum diketahui. Tetap jaga kesehatan Anda dengan pola hidup sehat untuk mencegah dan mengatasi disfungsi ereksi ini.